自然豊かな飯能にある小さなヨガ教室
一人ひとり違う心と身体の個性を大切に
自分にあったヨガを育てる場所です
ヨガが初めての方もお気軽にお問合せください
場所
＜飯館能市市民会 ＞
- 住所: 飯能市飯能226-2
- 駐車場: 敷地内にあります
＜ひだまり整骨院 2階＞
- 住所: 飯能市栄町19‐３
-
駐車場: 院の隣（のぼり旗のある駐車場です）
クラスとスケジュール
開催日
・水曜日/木曜日
・土曜日/日曜日
・祝日（不定期）
開催回数
週２～３日開催
１日２レッスン
※開催日は変更になることがございます
ご予約の際は事前にお問い合わせください
クラス
安心、安全のヨガであると共に
インドの伝統予防医学である「アーユルヴェーダ」の教えをとりいれています
呼吸法のクラス～応用クラスまで幅広いクラスをご用意させていただいております
～10代から80代まで～
更年期障害、不眠、自律神経の乱れ、原因のわからない不調など
すべてのクラスにおきまして、「季節」や「心と身体の状態」に合わせ
その時々に必要なヨガの練習を実践しています
※術後の方、お身体にお悩みをお持ちの方も一度お気軽にご連絡ください。
オンラインでアクセス可能なヨガレッスン
ZOOMを通じてオンラインレッスンを行っています。
- 参加方法: ご希望の方は事前にご連絡ください。ご自宅から気軽に参加でき、場所を選ばずヨガの練習が可能です。
このオンラインヨガクラスでは、どこからでも参加できる柔軟性を提供し、忙しい日々の中でもヨガを継続しやすくします。ご自宅でプロの指導を受けられます。
ホームページ初回限定キャンペーン！
ヨガを通してイキイキと、より豊かな日常を送りたい方へ
只今体験レッスンをご用意させていただいています。
ご希望の方は「ホームページを見ました」とお伝えください。
ひだまり特典 1回3800円→1800円 (お一人様1回のみ)
お問い合わせ
ご参加する前のご質問やお身体のご相談、その他ご不安なことなど、なんでもお気軽にお問い合わせください。
インストラクター
ヨガのたね代表： 奥村 美樹 / Miki Okumura
資格と経歴
- 全米ヨガアライアンスＲＹＴ５００取得
- アーユルベーダライフコーチ取得
- 介護予防運動指導師取得
申し込み方法
メールでのお申し込み
- メールアドレス: yogaseed9@gmail.com
- ご希望のクラス、参加日時、お名前を記載の上、メールでお申し込みください。
LINEでのお申し込み
- LINE申し込み:
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