ボーンブロスファスティングとは良質な動物性の骨を煮出したスープや水、お茶などの水分補給のみで一定期間すごすというものです。

ボーンブロススープはゼラチンやコラーゲンなど良質な脂やたんぱく質を含む為、「飲む美容液」とも言われています。

ボーンブロスファスティングの特徴は、スープにほとんど糖質が含まれないためにファスティング（断食）中はエネルギーを糖質ではなく、脂質から作り出すというように体質が変化することです。

（シュガーバーニングからファットバーニングへの変化）

＜利点＞

• 腸が休まるのでリーキーガットが改善されます。

（抗炎症、断食後の腸の栄養素吸収UP）

• 糖質を摂らないのでカンジダ（悪玉菌）対策になります。
• 脂肪が燃えやすい体質になる。（ダイエット効果）

＊１食分をボーンブロススープに置き換えるだけで

胃腸が休まって体が楽になります。

そこから徐々に2食、3食とスープにみに置き換え

て固形物を摂らない時間を増やしていきます。

＊3日以上のファスティングを行う時には準備食と

回復食が大事になってきますのでご相談下さい。

＊当院でもグラスフェッド牛（草牧牛）の

ボーンブロスファススープを販売しております。